Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis)

Vitaminas B5: funkcijos

Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis) reikalinga tam, kad žmogaus organizmas:

• Padėtų užauginti sveikus bei gražius plaukus. Ne veltui pantoteno rūgštis dažniausiai yra rekomenduojama kirpėjų.
• Tai yra antioksidantas, kuris dalyvauja baltymų, riebalų ir angliavandenių skaidyme.
• Šis vitaminas yra reikalingas organizmo augimui.
• Taip pat ir kaip dauginimosi papildas.
• Dalyvauja ir hemoglobino sintezėje.
• Vitaminas B5 odai – stebuklas, kuris gali padėti sulėtinti senėjimo procesus ir ilgus metus džiaugtis gražia oda, kad ir kiek Jums yra metų.
• Vitaminas B5 taip pat mažina ir blogojo cholesterolio kiekį kraujyje.
• Tai yra pagalba gyjant žaizdoms.
• Taip pat veikia ir kaip priešuždegiminis papildas.
• Bei pasižymi kitomis naudomis, kurios padės Jūsų kūnui būti sveiku bei gražiu.

Vitamino B5 nauda – net neginčytina, tad jį vartoti kasdien po kapsulę – verta kiekvienam. Ne tik tiems, kurie aktyviai sportuoja, tačiau visiems, kurie nori būti sveiki ir laimingi. Tyrimai rodo, kad žmogaus organizmui per parą vidutiniškai reikia 5–10 mg B5 vitamino. Poreikis vaikams yra mažesnis, tačiau dėl to geriausia yra pasitarti su pediatru.

Vitamino B5 trūkumas

Patys ryškiausi simptomai, kurie išduoda, kad Jums trūksta vitamino B5 yra:

• Plaukų slinkimas.
• Odos pigmentacija.
• Pažeista gleivinė.
• Susilpnėjęs imunitetas.
• Nuovargis ir didesnis jautrumas nei visada.
• Blogas miegas.
• Raumenų silpnumas.
• Net gali būti pakitusi koordinacija atliekant įprastus judesius.
• Žmogų gali kankinti depresija.
• Taip pat jis neturi ištvermės, tad sportuojantiems – tai didelė problema.

Vitaminas B5: kur pirkti internetu?

Jeigu supratote, kad šio vitamino trūkumas atsiliepė ir Jūsų sveikatai – siūlome papildyti atsargas įsigijus kapsulėmis pateiktus vitaminus. Vitamino B5 kaina yra maža, tačiau palaukus akcijų – galite sumokėti dar mažiau. Kviečiame ne tik įsigyti vitaminų, tačiau ir užsiprenumeruoti naujienlaiškį. Tai leis pačiam pirmam sužinoti apie naujausius vitaminus mūsų prekybos vietoje bei įsigyti pantoteno rūgšties pigiau.