Baltyminiai batonėliai (proteino)

Proteino batonėlių nauda

Tikrai netrūksta priežasčių, kodėl proteino batonėliai turėtų būti įtraukti į jūsų kasdienį racioną ir rasti savo vietą ne tik virtuvėje, užkandžiams skirtame laikyti inde – juos verta įsimesti ir į savo rankinę, kuprinę, darbo stalčių, kad visada turėtumėte su savimi ir prireikus, galėtumėte mėgautis sočiu, skaniu ir vertingu užkandžiu. Proteininiai batonėliai yra geras pasirinkimas sportuojantiems žmonėms, kadangi suvalgius vieną batonėlį, gaunama maždaug 20 g baltymų (tikslus jų kiekis priklauso nuo pasirinkto gaminio). Tačiau tai dar ne viskas – dažniausiai šie baltyminiai batonėliai yra praturinti ir kitomis mūsų organizmui labai reikalingomis medžiagomis – vitaminais ir mikroelementais.

Kokius rinktis: be cukraus, o gal tam tikro skonio?

Kadangi baltyminių batonėlių pasirinkimas šiandien yra labai didelis, egzistuoja keletas dalykų, kuriuos turėtumėte ypač atsakingai įvertinti, rinkdamiesi tokio pobūdžio gaminius. Savaime suprantama, viena svarbiausių detalių – kokią batonėlio dalį sudaro baltymai. Jei sportuojate ypač intensyviai, pirmenybę turėtumėte teikti tiems batonėliams, kuriuose yra 20 ir daugiau g baltymų. Na, o, jei jums svarbu užtikrinti ir sveikatai palankią mitybą, tokiu atveju, puikiai tik batonėliai be cukraus bei tie, kurie yra gausiai praturtinti vitaminais ir mikroelementais. Na, ir, žinoma, nepamirškite, kad proteininiai batonėliai yra ne tik naudingi, bet ir skanu juos valgyti. Tad, kad malonumas būtų dar didesnis, atkreipkite dėmesį ir į batonėlio skonį. Šiandien jų įvairovė iš tiesų didelė – nuo vanilės iki šokolado; nuo braškių iki aviečių ir t.t.

Perkant internetu, užtikrinama palanki kaina